Atunci când Alejandro Junger m-a prezentat pentru prima oară lui Anthony William - autor al fascinantei cărți "Medical Healing Medium Thyroid", am fost imediat atrași de cum poate scana corpul cu ajutorul "Spiritului", o creștere benignă în apropierea ficatului, un sistem suprarenal supra-incarcat sau o tulburare rară de sânge ce ar putea deveni o provocare. Ceea ce este și mai convingător este faptul că explicațiile sale pentru ceea ce se întâmplă de fapt înrădăcinesc în bun simț și propune remedii simple, din natură, cum ar fi afinele prebiotice (în opinia lui William, fructele de pădure sărate, un concept cunoscut), Spirulina și Iod. Iodul este deosebit de interesant, deoarece William lucrează cu o mulțime de clienți care luptă cu o boală autoimună, adică boli misterioase care nu au nici o cauză explicită și o mulțime de simptome devastatoare. Pentru mulți, implică trupul confuz ce se atacă, el însuși, ca cele mai nedrepte cazuri de sabotaj. Și, în opinia lui William, pur și simplu nu este adevărat: corpul tău nu se atacă el însuși, ci atacă agenți patogeni care s-au înmulțit adânc în organele tale, adică un virus de lungă durată cu implicații sistemice și profunde. Și, așa cum explică mai jos, sunt multe lucruri de făcut.
Adevărul despre Hashimoto, confuzia autoimună și cum să-ți recuperezi tiroida
de Anthony William
Milioane de oameni se confruntă cu o misterioasă creștere în greutate, căderea părului, oboseală, ceață în creier, bufeuri, mâini și picioare reci, unghii fragile, piele uscată, picioare neliniștite, insomnie, memorie insuficientă, depresie, ochi uscați, slăbiciune musculară, perimenopauza și Menopauză, anxietate, amețeli, furnicături și amorțeală, zgomote în urechi, dureri și iar dureri.
Esti unul dintre ei? Dacă da, este posibil să trăiți cu o boală tiroidiană.
Boala tiroidiană este în continuare greșit înțeleasă. Chiar dacă ați fost diagnosticat cu tiroidită Hashimoto, hipotiroidism sau o altă problemă tiroidiană, șansele sunt extrem de ridicate să nu primiți cel mai eficient tratament - pentru că, fără o înțelegere reală, a ceea ce cauzează boala tiroidiană, comunitățile medicale nu sunt încă capabile pentru a oferi remedii care vindecă problema de bază. Și dacă ați fost testat pentru probleme tiroidiene și rezultatele s-au întors normale, ați putea suferi în continuare cu o glandă tiroidă subactiva sau hiperactivă și nu o știți - deoarece testarea tiroidiană nu este totuși complet precisă. Peste două sau trei decenii, comunitățile medicale vor avea testele și răspunsurile pentru a vă oferi o adevărată ușurare. Dacă suferiți chiar acum, mă îndoiesc că simțiți că mai aveți douăzeci sau treizeci de ani de așteptare. Ai așteptat deja destul de mult. Te-ai luptat destul de mult. Ai răbdat destul de mult. A venit timpul să vă armonizați cu adevărul, să aflați răspunsurile ce v-au reținut - este prima etapă mare de vindecare.
Confuzie Autoimună
În primul rând, trebuie să fim conștienți de ce boală tiroidiană suferim, înseamnă eliminarea confuziei autoimune. Când vine vorba de înțelegerea medicală a bolilor cronice - în special a bolilor autoimune, cum ar fi Hashimoto - trebuie să ne reamintim că într-o bună zi trebuie să privim înapoi, ca un moment în istorie. Punctul științific este că, studiul se dezvoltă în timp, pentru a permite o înțelegere mai profundă, mai bogată și mai adevărată a lumii noastre. Experimentele noi îmbunătățesc pe cele vechi; obiectivele clare înlocuiesc ipotezele greșite. Deci, ceea ce poate părea a fi în prim planul gândirii raționale astăzi, ar putea fi considerat într-o altă epocă, o descoperire pe măsură ce noile fapte ajung la lumină. Aceasta este perspectiva pe care o avem în analiza teoriilor medicale moderne: unii vor suporta testul timpului; alții NU.
În prezent, teoria autoimună propune că, în anumite condiții, sistemul imunitar al unei persoane devine confuz și începe să atace un țesut. În cazul lui Hashimoto, pacienților li se spune că sistemul imunitar produce în mod misterios Anticorpi care țintesc și dăunează glanda tiroida ca și cum ar fi o prezență străină. Această ipoteză nu va rezista în timp. De ce? Pentru că nu este adevăratul răspuns.
"Odată ce știința medicală, în cele din urmă, apelează la adevărul care stă la baza autoimunității - că nu există atacul organismului în sine - studiul și tratamentul bolilor tiroidiene și a altor boli cronice vor putea să avanseze".
Cercetările medicale încă nu au descoperit faptul că organismul nu se atacă niciodată; se duce numai după agenți patogeni. Anticorpii sunt semne că există un virus (sau, uneori, bacterie) în organism, că sistemul imunitar își pune toată energia în luptă. Acest proces al unui celule patogene care invadează și organismul care lucrează pentru a lupta împotriva acestui patogen creează inflamații. Cu toate acestea, agenții patogeni care provoacă acest răspuns fizic sunt, de obicei, nedetectabili pentru medici - până când un virus începe să provoace boli cronice la un pacient, de obicei crește treptat și profund în organele acelei persoane, încât virusul nu apare la testele de sânge - deci se pare că este o defecțiune corporală și devine etichetat ca autoimun. Veți auzi din anumite surse că răspunsurile autoimune se întâmplă atunci când corpul se apără împotriva unui declanșator (cum ar fi un agent patogen sau gluten) și devine confuz în acest proces, incapabil să facă diferența dintre prezența străină și propriul țesut. Acesta nu este modul în care declanșatorii funcționează. Orice activitate de anticorpi se datorează faptului că acești anticorpi se deplasează după virus, nu după propriul trup.
De asemenea, este important să rețineți că, deși știința a avansat în înțelegerea mai multor aspecte ale funcției fizice, glanda tiroidă rămâne în mare parte un mister. Nu există o viziune medicală mai mare asupra tiroidei astăzi decât a existat acum 100 de ani, ceea ce face mult mai ușor pentru comunitățile medicale să eticheteze condițiile tiroidiene ca fiind autoimune - deoarece este dificil să evaluezi ce este în neregulă cu un organ, dacă organul însuși este un mister și "autoimun" este o etichetă convenabilă pentru ce încă "nu știm ce este în neregulă cu noi". Nu este vina medicilor, dar pur și simplu nu au cele mai bune instrumente de diagnosticare sau cadru pentru a determina ce se întâmplă cu pacienții lor care suferă de Hashimoto, Graves, și alte boli autoimune. Odată ce știința medicală în cele din urmă interceptează adevărul care stă la baza autoimunității - că nu corpul se atacă - studiul și tratamentul bolilor tiroidiene și a altor boli cronice vor putea avansa în salturi și vor exista limite. Pentru profesioniștii din domeniul sănătății și pacienții care doresc să avanseze acum, citiți mai departe.
Ce este boala tiroidiană?
În peste 95% din tulburările tiroidiene de astăzi, inclusiv cancerul tiroidian și chiar Hashimoto, virusul Epstein-Barr (EBV) este cauza. (Celelate 5% din problemele tiroidiene provin din expunerea la radiații datorată radiațiilor toracice, examenelor dentare și/sau ale zborului cu avionul.) Asta înseamnă că nu propriul tău sistem imunitar care cel care provoacă hipotiroidism (tiroidă subactivă), hipertiroidism tiroidian tiroidian), tiroidită (inflamația tiroidei) sau noduli, chisturi, tumori și leziuni tisulare la nivelul glandei tiroide. Este EBV. După cum puteți citi în fragmentul cărții "Virusul Epstein-Barr, Sindromul de oboseală cronică și Fibromialgia", care a fost fost postat anterior pe Blog, virusul trece prin patru etape. În prima etapă, EBV trăiește în cea mai mare parte latent în fluxul sanguin, construindu-și liniștit numărul. În stadiul doi, EBV se trezește la viață și provoacă mononucleoză, între timp căutând și o casă în organele persoanei infectate (de obicei, ficat și/sau splina), moment în care s-ar putea să se întoarcă în latență. Etapele 1 și 2 pot dura fiecare săptămâni, luni sau ani și o persoană poate să nu știe că, chiar are virusul; singurele simptome ar putea fi o scurtă și ușoară jenă gât/gură, cu o oarecare oboseală. Această glandă mică în gât funcționează mult ca un centru de date pentru organism, cu propriul sistem de memorie care deține informații despre cum să mențină corpul în homeostază". Apoi vine etapa a 3 a EBV. În acest moment, virusul devine extrem de activ și distructiv și acum se află în tiroidă. Virusul sortează tiroida deoarece este o stea a sistemului endocrin. Această glandă mică în gât funcționează la fel ca un centru de date pentru organism, cu propriul sistem de memorie care deține informații despre cum să mențină corpul în homeostază. Folosește această amintire a homeostaziei pentru a transmite frecvențe radio (care nu au fost încă detectate sau măsurate de știința medicală sau de cercetare) care deleagă sarcini și responsabilități mai multor sisteme și organe corporale. Atunci când EBV intră în scenă, această funcționare ideală este aruncată, ceea ce la rândul său aruncă întregul sistem endocrin. Pentru a compensa și a alimenta corpul, glandele suprarenale pompează excesul de adrenalină, care este una dintre cele mai preferate alimente ale EBV.
Deci, în esență, boala tiroidiană poate fi un precursor al afecțiunilor neurologice cauzate de EBV, cum ar fi sindromul oboselii cronice, fibromialgia și scleroza multiplă - care este cu atât mai mult, motiv pentru care, dacă vă luptați cu probleme tiroidiene, doriți să opriți EBV înainte de a se putea dezvolta în ceva mai rău.
Simptomele și condițiile tiroidiene - explicate
În timp ce toată această activitate se întâmplă în tiroidă, ați putea fi foarte conștienți de faptul că ceva nu este în regulă - și chiar ați primit un diagnostic cu privire la tiroidă - sau poate că nu știți că problemele tiroidei vă aruncă viața în afara echilibrului. Acest lucru se datorează faptului că, ca și în Etapele 1 și 2, simptomele celei de-a 3 etape EBV (când virusul intră în tiroidă) pot fi, fie subtile, sau fie copleșitoare. O mare parte din acest lucru are legătură cu tulpina Epstein-Barr pe care o întâmpinați; există peste 60 de soiuri, unele dintre ele lente și ușoare, altele accelerate și agresive. În timp ce continuați să citiți, sper că veți găsi o perspectivă asupra luptei dvs. individuale, astfel încât să puteți rezolva misterul și să mergeți mai departe.
Hipotiroidismul, creșterea misterului
Odată ajuns în tiroidă, EBV trage activ și profund în țesutul glandei, eliminând-o și împiedicând funcția. În această stare slăbită, tiroida poate deveni mai puțin eficientă la producerea hormonilor tiroidieni. Numele acestei condiții este hipotiroidismul, cunoscut și ca tiroidă subactivă sau tiroidă scăzută. Este un caz de tiroidită ușoară, în stadiu incipient.
Hipotiroidismul poate provoca fluctuații ale temperaturii corpului, un pic de oboseală și piele uscată. Ce zici de toate celelalte simptome asociate în mod obișnuit cu nivelurile scăzute de hormoni tiroidieni? Sunt simptome ale infecției EBV care infectează tiroida, nu niveluri scăzute ale hormonilor tiroidieni. Dureri, slăbiciune musculară, probleme de memorie, modificări ale dispoziției și multe altele: acestea sunt simptome virale, nu un rezultat al hipotiroidismului. Misteriosul "câștig în greutate" este un simptom comun care lasă mulți oameni plini de frustrare. Veți urmări ceea ce mâncați, veți face exerciții regulate și greutatea va continua să crească. S-ar putea să fi auzit că acesta este rezultatul hipotiroidismului că aveți o tiroidă subactivă care nu reușește să producă suficienți hormoni de stimulare a metabolismului pentru a vă menține greutatea sub control. Nu funcționează așa. Ce se întâmplă cu adevărat este, că atunci când Epstein-Barr se afla în etapa a 2 și s-a ascuns în ficat, a slăbit organul și l-a împovărat până la punctul unde a creat un ficat lent. Apoi, chiar și după ce virusul a trecut la tiroidă, unele celule EBV au rămas în ficat, unde ar putea continua să provoace probleme. În plus, prezența EBV în organism are ca rezultat prezența continuă a produselor secundare virale, a celulelor moarte și a neurotoxinelor în sistem, care dau sistemului limfatic și ficatului o activitate continuă, astfel încât acestea să continue să devină tensionate. Toate acestea și glandele suprarenale care sunt supracompensate pentru tiroida subactivă inundă ficatul cu exces de adrenalină, dându-i și mai mult o sarcină toxică. Este rezultatul supraîncărcat, lent în sistemul limfatic care se află în spatele unei tendințe al unui pacient hipotiroidic de a avea dificultăți în a scădea în greutate sau de a câștiga kilograme fără control. Deci atât hipotiroidul, cât și creșterea în greutate sunt cauzate de virus; nu este chiar hipotiroidismul care provoacă creșterea în greutate. După cum am menționat mai devreme și după cum vom analiza mai detaliat, testarea tiroidiană nu este încă ceea ce ar putea fi, așa că un panel tiroidian nu va arăta neapărat dacă nivelul hormonilor este scăzut. Și dacă ați fost diagnosticat cu o afecțiune tiroidiană, sunteți pe medicamente pentru aceasta și încă vă luptați cu greutatea și vă întrebați de ce, deoarece medicamentul nu vindecă infecția virală care stă la baza, leziunile tiroide sau problema ficatului.
Pierderea părului este, de asemenea, simptom ale prezenței dăunătoare a EBV. Nu este o producție scăzută de hormoni tiroidieni care cauzează căderea părului, excesul de adrenalină și cortizol. Glandele suprarenale sunt cele mai importante glande ale sistemului endocrin, sunt mediatorii corpului. Asa cum ne-am uitat atunci cand tiroida se luptă, suprarenalele sar pentru a produce hormoni suplimentari. Din când în când, ar fi bine.
Hipertiroidismul, tiroida mărită și boala Graves
În unele cazuri, în loc să provoace o subproducție de hormonii tiroidieni, EBV determină Tiroida să supraproducă. Acest lucru se numește Hipertiroidism și diagnosticul pe care mulți oameni cu hipertiroidie îl primesc, boala Graves, o boală marcată ca autoimună care lasă mulți pacienți să simtă că organismul lor se prăbușește. Acest lucru nu poate fi departe de adevăr. Boala Graves nu este un rezultat al confuziei sistemului imunitar și atacul tiroidei. Mai degraba, boala Graves și hipertiroidismul apar deoarece o tulpina speciala a EBV, o tulpină mai puțin agresiva și rapidă decât tulpinile din spatele hipotiroidismului provoaca un atac asupra tiroidei, ceea ce provoacă supraproducția glandei prin crearea rapidă de celule și țesut. Acest țesut tiroidian extra produce hormoni tiroidieni în plus, rezultând simptome ca: ochi bulbucați, tiroidă mărită, umflături la gât, un pic de oboseală și fluctuații de temperatură. Ca și în cazul hipotiroidismului, majoritatea simptomelor asociate cu Graves (cum ar fi transpirația, tensiunea arterială ridicată și nervozitatea) sunt legate de virus și nu sunt rezultatul direct al unei tiroide hiperactive.
Inflamația și tiroidita Hashimoto
Când EBV vizează glanda tiroidă, sistemul imunitar reacționează cu forță maximă, iar rezultatul este inflamația. Inflamația este răspunsul natural al organismului la invazie și/sau rănire. Ați obținut vreodată un splinter și, în curând, pielea din jurul lui a devenit roșie, fierbinte? Acesta este organismul care răspunde cu o inflamație asupra unui obiect străin (invazie) care provoacă distrugerea celulelor (vătămare). Același lucru este valabil și pentru tiroidă. Dacă EBV intră în țesutul tiroidian, sistemul imunitar știe imediat că este prezent (invazie) și provoacă leziuni ale celulelor (leziuni), astfel încât glanda devine inflamată. Acest lucru poate apărea ca o senzație de durere în gât, presiune în gât sau un sentiment ciudat în gât. Dacă ați fost diagnosticat cu tiroidită, înțelegeți că este un semn al sistemului imunitar care lucrează din greu pentru dvs., făcând tot ce se poate pentru a lupta împotriva virusului; nu este o defecțiune a corpului. Inflamația nu apare deoarece "autoanticorpii" sunt produși de sistemul imunitar pentru a merge după propriul țesut celular. Anticorpii care apar la testele tiroidiene sunt prezenți deoarece există o bătălie în tiroidă între celulele EBV și sistemul imunitar. Adică sistemul imunitar produce anticorpi pentru a căuta și a distruge virusul Epstein-Barr care cauzează leziuni tiroidei.
"Anticorpii care apar în testele tiroidiene sunt prezenți deoarece exista o batalie in tiroida dintre celulele EBV si sistemul imunitar".
Să ne gândim la numele "tiroidita Hashimoto" pentru o clipă. În timp ce poate părea înspăimântător și aruncă o umbră peste viața ta, dacă o desființezi, va pierde o parte din puterea sa, asupra ta. Tiroidita, în primul rând, înseamnă inflamație a tiroidei, asta este. Și "Hashimoto" nu este altceva decât numele medicului care a identificat prima dată problema. În timp ce aceasta era o descoperire la acea vreme, o realizare importantă ce le oferea oamenilor, care sufereau, un nume pentru luptele lor, a identificat numai simptomele, nu și cauza și descoperirea a avut loc acum un secol. Acum este momentul să faceți următorul pas. Nu a fost până la publicarea primei mele cărți, "Medical Medium: Secretele din spatele bolii cronice și a misterului și cum să te vindeci în cele din urmă", ce include un capitol despre hipotiroidism și despre Hashimoto, adevărul a ajuns în final la public, EBV ca pe o cauză fundamentală. Este timpul să vă revendicați puterea și să înțelegeți că Hashimoto este o etichetă și nu o hotărâre sau o sentință pe viață. Motivul suferinței tale nu vine din interior. Sistemul tău imunitar nu se va lăsa să te doboare. Este vorba de acest virus, acest invadator care provoacă daune, făcându-te să te simți mizerabil și să te reții în viață. Corpul tău are nevoie doar de suportul corespunzator, pe care îl voi descrie în curand, pentru a triumfa peste virus.
Noduli, chisturi și tumori
Dacă ați fost diagnosticat vreodată cu un nodul tiroidian sau chist, probabil ați găsit diagnosticul un pic tulburător. La urma urmei, niciunul din noi nu vrea să audă că avem o creștere, cu atât mai puțin una care apare în mod misterios, fără să știm cum să o facem să dispară. Iată adevărul despre acestea: sunt încă un semn al corpului care lucrează din greu împotriva virusului Epstein-Barr. Atunci când sistemul imunitar nu este capabil să distrugă complet virusul, acesta merge cu opțiunea sa de rezervă: încercarea de a sparge virusul cu calciu. Acestea sunt nodulii tiroidieni: închisorile de calciu pentru celulele EBV. Din păcate, acest lucru nu te scapă de virus, deoarece (1) majoritatea celulelor EBV se sustrag și se opresc și (2) celulele EBV care se prind, își fac casă în interiorul pereților de calciu, continuând să se hrănească din tiroida și o scurge de energie. În cazul în care celulele virale prosperă prea mult în nodul, ele chiar o pot transforma într-o creștere - un chist - care pune și mai multă tensiune asupra tiroidei. Dacă ați experimentat tumori tiroidiene, mari, canceroase, știți că acestea sunt cauzate de forme rare, agresive de EBV. Formarea lor, de obicei, indică faptul că o persoană are, de asemenea, toxine cum ar fi metale grele și pesticide la un nivel ridicat în organe. Dacă cineva cu nodul sau chist tiroidian nu are suficient calciu în sânge, deoarece el/ea nu mănâncă suficiente alimente bogate în calciu, atunci sistemul imunitar va extrage calciul din oase, ceea ce poate duce la osteopenie și, eventual, osteoporoză.
Simptome, Perimenopauza și Menopauza
În timp ce oricare dintre cele de mai sus se întâmplă în tiroida, este foarte frecvent să experimentezi și alte simptome ale EBV, inclusiv depresie, anxietate, amețeli, unghii fragile, mâini și picioare reci, dureri, picioare neliniștite, insomnie, furnicături și amorțeală. Multe dintre aceste simptome sunt adesea confundate cu probleme separate, care pot lăsa o persoană foarte descurajată, simțindu-se ca ea/el are probleme de sănătate multiple, când, în realitate, totul are de a face cu aceeași cauză virală care stă la baza. În plus, bufeurile, creșterea în greutate, căderea părului, pierderea memoriei, oboseala și ceața creierului care rezultă din infecția EBV sunt confundate cu efectele secundare ale perimenopauzei sau menopauzei. O femeie poate primi diagnosticul de "schimbare a vieții" alături de diagnosticul de tiroidia sau că, corpul se răzvrătește și îmbătrânește rapid. Așa cum am descris în detaliu în capitolul Medical Medium "Sindromul premenstrual și menopauza", totuși, menopauza nu este menită să fie un proces dureros, incomod și, de fapt, marchează începutul îmbătrânirii încetinite. "S-a întâmplat, în perioada de incubație a EBV a fost de așa natură încât a început să infecteze tiroida și să provoace simptome în același timp în care perioadele menstruale ale femeii se opreau și coincidența a fost greșită ca și cauză". Simptomele clasice de "menopauză" pe care le-am enumerat mai sus nu se datorează efectiv menopauzei. Acesta este un semn că altceva este în organism, adesea datorită expunerii la radiații sau a pesticidelor, sau a virusului Epstein-Barr. Tulpinile mai agresive și cu dezvoltare mai rapidă, unde EBV este prezent, femeile fac hipotiroidie mai devreme în viață și nu este neobișnuit ca persoanele de 25 de ani să primească și diagnostice de perimenopauză. Aceasta este o greșeală care lasă atât de multe femei tinere într-o criză a identității, simțindu-se că îmbătrânesc înainte de timp. Aceasta este o informație esențială pentru femei, deoarece explicațiile medicale actuale de dezechilibru hormonal și boală tiroidiană lasă nenumărate paciente să simtă că nu li se cuvine să aibă încredere în corpul lor. Se simt trădate, defecte, slabe - când, de fapt, este exact opusul. Corpul tău luptă pentru tine. Corpul tău este de partea ta. Corpul tău te iubește necondiționat. Se întâmplă doar să fie împotriva unui adversar dăunător, unul care poate fi îmblânzit cu o abordare corectă. Conștientizarea adevărului și toate informațiile de mai sus despre ce boală tiroidiană este într-adevăr vorba și cum funcționează este primul pas în vindecare. Nu ți-ai găsit boala ? Corpul tău nu te lasă. Nu ești tu de vină. Puteți merge mai departe. Poți vindeca. Schimbă totul când știi asta.
Analize de sânge
Pentru a evalua performanțele tiroidei, abordarea cea mai directă sunt testele de sânge ale tiroidei. Precizia acestor teste este, din păcate, incoerentă. Pentru început, citirea hormonului tiroidian poate varia foarte mult în funcție de timpul zilei și nivelul de stres al pacientului. Seamănă foarte mult cu "sindromul de frica" pe care mulți oameni îl întâlnesc atunci când intră în biroul medicului și își ia tensiunea arterială. Doar stând acolo sub observație poate să îți transpire palmele și îți crească tensiunea arteriala peste nivelul normal, iar precizia acestora lasă de dorit.
În același mod, într-un laborator în timp ce ți se ia sânge, poate să-ți streseze suprarenalele, ceea ce schimbă complet chimia sângelui - pentru că brusc, adrenalina (cunoscută și sub numele de epinefrină) și cortizolul (cunoscut și sub numele de hidrocortizon), inunda fluxul sanguin în pregătirea pentru luptă, perturband homeostaza în acest proces. Aceste niveluri ridicate de adrenalină și cortizol pot face să pară un test de sânge, ca și cum ați produce mai mult decât suficient T4, T3 și TSH. Sau adrenalina și cortizolul ar putea să vă dirijeze creierul și să vă pună glanda pituitară la treabă (cea care produce hormonul stimulativ al tiroidei (TSH), modificând rezultatele testelor de sânge din ceea ce ar arăta în mod normal.
"Am văzut că oamenii fac un test de sânge tiroidian într-o săptămână, se întorc pentru a mai testa odată, o săptămână mai târziu pentru un alt scop, au profilele tiroidiene cu valori complet diferite". Chiar dacă vederea unui ac de seringă nu te deranjează deloc, o întrerupere a homeostaziei ar putea să îți afecteze în continuare analiza sângelui. Dacă suferiți de stres cronic, atunci puteți trăi cu adrenalină și cortizol continuu, sau chiar aveți o oboseală suprarenală. Cu oboseala suprarenala, glandele suprarenale pot produce erupții de adrenalină și cortizol, uneori inundând fluxul sanguin. În acest caz, glandele suprarenale pot fi afectate când luați sânge, chiar dacă biroul medicului este locul dvs. preferat din lume și, din nou, rezultatele pot fi inexacte.
Evaluarea rezultatelor unui singur test tiroidian este prea limitat; înseamnă că medicii pot pierde în necunoștință de cauză dacă un pacient are o boală tiroidiană. Cu ajutorul tensiunii arteriale, mulți medici și practicieni din domeniul medical au aflat că cel mai bun mod de a face față măsurătorilor de tensiune arterială inexactă este de a face câteva încercări pe parcursul unei întâlniri și de a le analiza. O abordare similară ar ajuta la testarea precisă a tiroidei - un test tiroidian o dată pe zi timp de 30 de zile și apoi o medie la sfârșitul lunii. Totuși, acest lucru nu ar rezolva totul, deoarece testele în sine sunt vechi. Câteva decenii de acum, vor fi acolo unde trebuie să fie. Până atunci, profesioniștii din domeniul sănătății și pacienții trebuie sa se ocupe de testele tiroidiene care sunt prea largi în gama și nu sunt atinse de schimbările hormonale subtile care pot semnala o afecțiune tiroidiana. Milioane de femei se plimbă în necunoștință de cauză cu hipotiroide care nu apare la testele de azi. Uneori, durează luni sau ani de viață, ca, condiția să progreseze până la punctul pe care un laborator îl poate detecta. Între timp, o persoană trebuie să trăiască cu agravarea sănătății, fără răspunsuri.
Dacă te pregătești de testarea tiroidiană, cere să fii testat pentru TSH, FT4, FT3 și Anticorpii tiroidieni. Reverse T3 este în prezent neînțeles, deși reflectă probleme reale, poate ridica atât de multe întrebări deodată că este greu să știi ce înseamnă orice rezultat. Este bine ca medicul dvs. să comande testul; vă poate ajuta să identificați mai multe. Și când analizați rezultatele testelor cu anticorpi tiroidieni, reamintiți-vă că dacă apar anticorpi, acestea se datorează activității virale în tiroida - nu este un răspuns greșit al corpului dvs - și dacă anticorpii nu apar, nu Nu înseamnă că EBV nu este prezent în tiroidă.
Medicamentele tiroidiene
Unii profesioniști medicali avansați au reușit să depășească limitele testelor tiroidiene. Au observat pacienții care prezintă simptome clasice de hipotiroidism și ale căror panouri tiroidiene revin în limitele normale. Acești medici și-au pus pacienții pe medicamente tiroidiene oricum și, uneori, pacienții vor începe să se simtă mai bine. În cele din urmă, acesta este progresul pentru pacienții cu tiroidă. Medicația furnizeaza uneori o cantitate mai mică de energie, claritate mentală și un somn îmbunătățit la pacienții ale căror analize tiroidiene indică hipotiroidism. Mulți alții nu simt asta de la medicația tiroidiană.
Ceea ce trebuie să ținem cont este faptul că dacă o persoană se simte mai bine, sau mai rău pe aceeași medicație tiroidiană, prescrisă pentru tiroida în sine - nu vindecă tiroida. Mai degrabă, aceste medicamente, obținute din Tiroidă sintetică sau sau deshidratată, sunt oferite pe teoria că ele vor completa hormonii pe care corpul prezintă probleme de producere sau de transformare. Ce se întâmplă cu adevărat este că efectele ușoare ale medicamentelor conferă pacienților o scutire parțială de infecțiile lor virale cu grad scăzut și asta e tot.
Mulți pacienți nu sunt conștienți de acest lucru. Ei cred că, deoarece au mers la medic și au primit o rețetă pentru a trata simptomele lor tiroidiene, prescripția respectivă tratează problema. Între timp, EBV poate continua să deterioreze tiroida (și să cauzeze alte simptome), iar boala tiroidiană poate continua să progreseze. Dacă luați medicamente pentru hipotiroidă, veți avea în continuare hipotiroida și veți avea în continuare EBV, dacă nu luați măsurile exprese pe care le vom analiza mai jos pentru a scăpa de virus și pentru a vă îngriji tiroida. Acest lucru explică de ce câștigați în greutate, vă pierdeți părul, vă simțiți obosiți și, în general, să suferiți chiar și după ce ați luat medicamente pentru problemele tiroidiene. Este o experiență obișnuită pentru milioane de oameni: ei iau cu sârguință medicamentele în fiecare zi.
Tiroidectomia
Dacă ați eliminat tiroida chirurgical total sau parțial sau dacă ați suferit un tratament cu iod radioactiv pentru a distruge glanda, există un detaliu critic pe care trebuie să-l cunoașteți: corpul dvs. încă, crede că aveți întreaga tiroidă. Trebuie să vă conectați conștient la acest adevăr, pentru că este modul în care corpul vostru vă ajută să supraviețuiți, să vă adaptați și să vă vindecați; înseamnă că restul sistemului endocrin funcționează așa cum este destinat, într-o stare de homeostază și continuă să susțină tiroida.
De ce corpul dvs. continuă să susțină glanda tiroidă atunci când nu mai există? Deoarece chiar dacă intervenția chirurgicală a îndepărtat complet glanda sau tratamentul cu iod radioactiv a ucis-o complet, probabilitatea copleșitoare este că mai aveți și stânga funcțională a tiroidei - și chiar dacă aveți doar un procent din țesutul tiroidian, ea poate produce în continuare o cantitate mică de hormoni tiroidieni, care este benefică vindecării dumneavoastră, precum și trimiterea frecvențelor radio asemănătoare celor care promovează homeostazia. Cu grija adecvata, acel țesut se poate regenera suficient, astfel încât funcția tiroidiana se îmbunătățește în timp. Luați aminte faptul că aveți o tiroidă care este acolo și care lucrează din greu pentru dvs., una pe care doriți să o protejați și să o îngrijiți.
Abordarea condițiilor tiroidiene
Dacă tiroida ta are nevoie de ajutor, ai ajuns la locul potrivit. Mai jos sunt alimentele, ierburile și suplimentele care pot ajuta la restabilirea tiroidei deteriorate, la întărirea celorlalte glande ale sistemului endocrin și la scăderea încărcăturii virale în mod specific în tiroidă, precum la cunoașterea Iodului și la un avertisment despre o tendință alimentară care o urmează mulți care suferă de probleme tiroidiene. Având în vedere că testarea tiroidiană nu este definitivă, este posibil să trăiți cu o boală tiroidiană. Vestea bună este că vă puteți ajuta să vă protejați tiroida. Dacă se dovedește că Epstein-Barr vizează glanda dvs. și cauzează simptomele dvs. sau există un alt motiv pentru care suferiți, susținerea tiroidei este nu numai excelentă pentru sistemul dumneavoastră endocrin, ci și pentru sănătatea dumneavoastră generală.
În orice caz, vă recomand să consultați medicul cu privire la aceste informații pentru a veni cu cel mai bun plan individual pentru sănătatea dvs. De asemenea, este util să citiți medicația, mai multe informații despre vindecarea de EBV, chestiuni legate de tiroidă și zeci de boli cronice.
Produsele "Goitrogenice"
Legumele crucifere, cum ar fi: kale, conopidă, broccoli, varză, verdeață și multe altele au dobândit un nume rău în ultima vreme. În primul rând, niciunul dintre aceste alimente nu conțin destule goitrogene pentru a reprezenta o preocupare. În al doilea rând, goitrogenii prezenți în aceste alimente sunt legate fitochimice și aminoacizi care opresc goitrogenii de a face rău. Chiar dacă ați mâncat 100 de kilograme de broccoli într-o zi (ceea ce este imposibil), goitrogenii încă nu ar fi o preocupare.Tiroida se bazează de fapt pe aceste alimente; ele conțin unele dintre substanțele nutritive pe care glanda are nevoie cel mai mult. Deci, consumarea lor gătite sau limitat este cel mai indicat.
Preocupări legate de Iod
Mulți oameni sunt preocupați de iod în ceea ce privește hipotiroidismul și tiroidita Hashimoto. Pentru a înțelege dacă iodul este benefic sau dăunător pentru cineva cu tiroidă subactivă și /sau inflamată, trebuie să ne gândim la el în contextul a ceea ce cauzează problema tiroidiană în primul rând: virusul Epstein-Barr.
Iodul este un dezinfectant, eficient la uciderea atât a virusilor cât și a bacteriilor. Probabil că ați folosit sau ați auzit că este folosit ca antiseptic pentru curățarea rănilor și prevenirea infecțiilor. Când este în sistemul cuiva, fie prin dietă, fie prin suplimente, iodul aplică aceeași capacitate de combatere a germenilor. Acest lucru înseamnă, de asemenea, că cineva cu deficit de iod este mai vulnerabil la infecțiile bacteriene și virale. Deci, dacă aveți o infecție tiroidiană a EBV care provoacă hipotiroidism și /sau Hashimoto, nu doriți să fiți pe deficit de iod, deoarece se poate traduce într-o mai mare susceptibilitate EBV.
"Preocuparea populară este că iodul provoacă o supraproducție a hormonilor tiroidieni pe care corpul o vede ca invadatori străini, ceea ce determină sistemul imunitar să atace tiroida. Această teorie este incorectă. Motivul pentru care există confuzie în acest domeniu este că atunci când iodul ajunge la tiroidă, acesta ucide celulele virale la o rată accelerată, care la rândul ei poate ridica temporar inflamația. Acelor pacienți unde EBV le cauzează doar un hipotiroidism ușor se pot face bine pe iod, ceea ce este benefic, deoarece poate ajuta la îmbolnăvirea virusului înainte de a avansa până la punctul de a provoca reacția Hashimoto. Pe de altă parte, prea mult iod pentru o persoană cu un nivel ridicat de tiroidită (infecția EBV a tiroidei) poate fi copleșitoare, deoarece începe să ucidă atât de multe celule virale atât de repede încât răspunsul inflamator poate fi destul de ridicat și inconfortabil. Această inflamație este adesea confundată cu un răspuns autoimun. Preocuparea populară este că iodul provoacă o supraproducție a hormonilor tiroidieni pe care corpul o vede ca invadatori străini, ceea ce determină sistemul imunitar să atace tiroida. Această teorie este incorectă; cel mai important factor al tuturor - că Hashimoto este rezultatul unei infecții virale. Una dintre cheile pentru persoanele cu hipotiroidism este de a evita deficiențele de iod. (Evitarea deficienței de iod poate, de asemenea, ajuta la prevenirea cancerului de sân.) Aceasta nu trebuie să însemne suplimentarea cu iod; puteți să luați iodul din legume marine, cum ar fi dulse, kelp și bladderwrack poate fi foarte util pentru combaterea unei infecții tiroidiene. Dacă vă întrebați dacă suplimentele de iod sunt potrivite pentru dumneavoastră, discutați cu conform deficiențelor.
Vindecarea prin alimente
Printre cele mai vindecătoare alimente pentru afecțiunile tiroidiene se numără Dulse din Atlantic, afinele sălbatice, țelina, germenii, cilantro, usturoiul, sparanghelul, ridichii, varza, patrunjelul, salata de frunze de spanac, semințe de cânepă, ulei de nucă de cocos, nuci de Brazilia. În mod diferit, ele pot ucide EBV, pot furniza micronutrienți, pot repara țesutul tiroidian, pot reduce creșterea nodulilor, pot elimina metalele grele toxice (care alimentează EBV) și deșeurile virale și pot stimula producția de hormoni tiroidieni. Pentru beneficii maxime, consumați zilnic cel puțin o ceașcă de afine, țelină, cilantru și sparanghel. Indiferent de sistemul de alimentație pe care îl subscrieți, fie că este Paleo, Vegan sau similar, este o idee bună să scoateți din dietă ouăle, produsele lactate, carnea de porc, uleiul de canola, soia, porumbul și glutenul în timp ce aveți de-a face cu o problemă tiroidiană. Nu este faptul că aceste alimente provoacă inflamație, mai degrabă, aceste alimente se hrănesc cu EBV, iar apoi EBV creează inflamație. Cu aceste alimente în dieta dvs., virusul poate continua să crească și să prospere, ceea ce înseamnă că simptomele tiroidiene și virale pot continua să rămână .
Vindecarea prin ierburi și suplimente
• Zincul: ucide celulele EBV, întărește tiroida și ajută la protejarea sistemului endocrin.
• Vitamina B12 (ca adenozilcobalamina cu metilcobalamina): repară și întărește zonele sistemului nervos si endocrin care au fost afectate de EBV.
• Ester-C: Întărește sistemul imunitar și elimină toxinele EBV din ficat.
• Spirulina (de preferință din Hawaii): Oferă micronutrienți critici pentru tiroidă.
• Gheara de pisică: Ajută la reducerea celulelor EBV.
• Bladderwrack: Oferă iod și minerale ușor asimilate pentru tiroidă.
• L-tirozină: Ajută la creșterea producției de hormoni tiroidieni.
• Ashwagandha: susține glandele tiroidiene și suprarenale și ajută la stabilizarea sistemului endocrin.
• Rădăcina de lemn dulce: ucide celulele EBV în tiroidă și ajută glandele suprarenale.
• Balsam de lămâie: ucide celulele EBV în tiroidă și atenuează creșterea nodulului.
• Mangan: Critic pentru producerea hormonului tiroidian T3.
• Seleniu: Stimulează producerea hormonului tiroidian T4.
• EPA și DHA (acid eicosapentaenoic și acid docosahexaenoic): fortifică sistemul endocrin și sistemul nervos. Asigurați-vă că ați cumpărat o versiune bazată pe plante (nu pe bază de pește).
Studiu de caz
Prietenii lui Sarah trăiau cu uimire (și puțină gelozie) de capacitatea ei de a aborda lumea cu o energie pozitivă. La sfârșit de săptămână, ea și prietenul ei, Rob, au plecat spre munți pentru a face drumeții, iar apoi au ieșit împreună cu prietenii când a ajuns acasă. Putea să mănânce orice dorea și să nu câștige niciodată în greutate. Rob, care lucra ca antrenor de fitness îi plăcea la sala de sport unde lucra zilnic. Când Sarah a împlinit 36 de ani, a observat că ar fi pus 7 kg între Ziua Recunoștinței și Anul Nou. Ea nu se mai putea încadra în bluzele ei. La început, părea că s-ar fi putut balona de la ciclul menstrual. Dar, odată cu trecerea ciclului, încă se lupta cu greutatea. A decis că va merge la sala de sport și va arde accelerat greutatea în plus. De asemenea, taie toți carbohidratii din dieta. Prietena lui Sarah, Jessica, ia spus că e fericită să-i vadă greutatea ridicându-se puțin. "Arăți mult mai sănătos", spuse ea. Totuși, Sarah se simțea confortabil la o greutate mai mică și știa că nu este normal să devină mai grasă din senin. Știa, de asemenea, că Jessica avea alte motive pentru a fi fericită să o vadă pe Sarah mai plinuță - și anume, din invidie. În cea de-a doua săptămână din programul de antrenament suplimentar al lui Sarah și de absență a carbohidraților, ea a observat că numărul de pe cântar nu a scăzut, dar energia ei a scăzut. Rob, care nu avusese niciodată o problemă de a-și menține greutatea, ia spus lui Sarah că nu se implică suficient la sala de gimnastică. De asemenea, a pus-o pe shake-uri de proteine pentru a încerca să-și construiască masa musculară.
Cu toate acestea, greutatea lui Sarah creștea la o rată de 3kg la fiecare două săptămâni, iar energia ei continua să scadă. Era cândva de 55kg. În ziua în care cântarul a ajuns la 70kg, și-a sunat doctorul. După o analiză completă, dr. Kiernan a explicat că testele la nivelul hormonului tiroidian ale Sarah au arătat că nivelul tiroidei a crescut, indicând hipotiroidism. Sarah a întrebat ce se întâmplă. Întotdeauna a fost sănătoasă, a spus ea, a mâncat o dietă sănătoasă și a făcut exerciții tot timpul. Dr. Kiernan a răspuns că este doar ceva ce s-ar putea întâmpla cu oamenii în vârstă. Acest lucru nu a calculat Sarah. "Îmbătrânirea" nu face parte din vocabularul ei. Era încă în vîrsta de 30 de ani, nu era încă căsătorită, nu avea copii, și deja primea bolile unei persoane mai în vârstă? Totuși, a luat medicamentul tiroidian pe care i l-a prescris dr. Kiernan, și-a continuat antrenamentele frecvente și a evitat să evite carbohidrații. Cu toate acestea, greutatea ei a continuat să crească cu două kilograme în fiecare lună. Când a ajuns la 80kg, a sunat-o pe mama ei pentru a povesti cât de dezamăgit a fost Rob de creșterea ei în greutate. Nu îi mai plăcea să fie văzut la sală de gimnastică cu ea, pentru că a spus că trupul ei reflectă slab asupra abilităților sale. Rob încetase să o mai invite împreună cu prietenii și colegii săi. Când a ieșit cu ei în ultimele săptămâni, a spus : "Nu vă faceți griji pentru Sarah. Tocmai a mâncat prea mulți carbohidrați". Mama ei a judecat comportamentului lui Rob și ia spus lui Sarah: "Știu că ți-am mai spus de Anthony și nu l-ai sunat. Chiar cred că acum e timpul."
În scanarea inițială, Sarah avea o problemă tiroidiană - era doar la începutul hipotiroidismului. Nu era încă la punctul de inflamare a tiroidei, dar se îndrepta spre ea. Un virus, în special Epstein-Barr, provoca problema lui Sarah. Imediat am modificat dieta lui Sarah. Am scos alimentele care afectează hormonul, cum ar fi ouăle, glutenul și laptele, și i-am redus proteina animală o dată pe zi. De asemenea, am crescut consumul de fructe și legume antivirale, inclusiv papaya, fructe de padure, mere, manche, mango, spanac, varza, Atlantic dulse, cilantro si usturoi. Pentru suplimente, ne-am concentrat pe balsamul de lămâie, crom, zinc și bladderwrack. Cu acest protocol, am reușit să reducem încărcătura virală la nivelul tiroidei a lui Sarah și s-a întors la producerea normală a hormonilor. La inceput, Rob era suspicios față de această noua dietă. El a crezut ca fructele, pulberea de spirulina pulberea pentru micul dejun, o salată de spanac cu portocale si avocado pentru masa de prânz, somon cu legume pentru cina si fructe pentru gustari între, era prea mult zahar și proteine suficiente.
În primele două săptămâni, Sarah a pierdut patru kilograme. Și în prima lună, un total de opt kilograme. În a doua lună, pierderea în greutate a fost mai graduală, dar energia ei creștea. Ca un beneficiu suplimentar, ea simțea că își construiește mușchii pe care niciodată nu i-a simțit niciodată. După trei luni și jumătate, s-a întors la 55kg - cu mai mulți mușchi decât ultima dată. Între timp, Sarah i-a spus dr Kiernan că dorea să scoată medicamentul tiroidian. Deși a fost împotriva a ceea ce fusese învățat, dr. Kiernan nu a putut nega faptul că tiroida lui Sarah și-a restabilit funcția normală, iar Sarah se întorcea la viață de înainte. Acum, când Rob avea clienți la sală care aveau probleme să piardă în greutate, le-a spus totul despre povestea pierderii în greutate a prietenei sale (presupunând că a fost el cel care o ajuta) și i-a pus pe acei clienți pe diete curate ca Sarah. Rob i-a cerut scuze lui Sarah pentru comportamentul său din trecut. Sarah a decis că, nu trebuie să se angajeze într-o căsătorie cu el, după ce a văzut cum a tratat-o când vremurile s-au înrăutățit. Au rămas necăsătoriți.
Mergi înainte
Dacă te-ai luptat cu boala, înțeleg de ce ai suferit. Nu-mi pot imagina decât prin ce ai trecut. Nu e vina ta; nu ai meritat asta. Nu ți-ai creat boala sau nu ți-ai imaginat-o. Nu ești o persoană rea. Puteți să vă vindecați și să mergeți mai departe. Dacă ați citit atât de departe, ați pornit pe calea vindecării. Puterea pe care ai pierdut-o când ai crezut că trupul tău te-a lăsat este acum în mâinile tale. Încrederea în capacitatea corpului tău de a te sprijini a început deja să revină la tine.
Să știți că stau în spatele vostru, că eu cred în voi că, pe măsură ce vă îngrijiți de sănătatea voastră, veți fi un far de lumină pentru alții pe calea vindecării. Nu pot decât să aștept să experimentați ce urmează. Vă doresc binecuvântare.
Timp de mai bine de 25 de ani, Anthony William și- a dedicat viața pentru a ajuta oamenii să depășească și să prevină boala și să descopere viețile pe care trebuiau să le trăiască. Ceea ce face este de câteva decenii înaintea descoperirii științifice. Abordarea lui plină de compasiune a dat timp, ajutor și rezultate celor care îl caută. El este gazda emisiunii săptămânale de radio " Medical Medium " și cel mai bun autor al celei mai bine vândute cărți "Medical Medical Thyroid Vindecare: Adevărul din spatele lui Hashimoto, Graves, insomnie, hipotiroidism, noduli tiroidieni și Epstein Barr;
Secretele din spatele bolii cronice și a misterului și cum se vindecă în cele din urmă.
Opiniile exprimate în acest articol intenționează să evidențieze studii alternative și să inducă conversații. Acestea sunt punctele de vedere ale autorului și nu reprezintă neapărat punctele de vedere ale noastre și sunt doar pentru scopuri informaționale, chiar dacă acest articol conține recomandările medicilor. Acest articol nu este destinat să fie, un înlocuitor pentru sfatul medicului, diagnosticul sau tratamentul medical și nu ar trebui să se bazeze niciodată pe acesta pentru sfaturi medicale.
Sursa: https://goop.com/wellness/health/the-mysteries-of-the-thyroid/
Adevărul despre Hashimoto, confuzia autoimună și cum să-ți recuperezi tiroida
de Anthony William
Milioane de oameni se confruntă cu o misterioasă creștere în greutate, căderea părului, oboseală, ceață în creier, bufeuri, mâini și picioare reci, unghii fragile, piele uscată, picioare neliniștite, insomnie, memorie insuficientă, depresie, ochi uscați, slăbiciune musculară, perimenopauza și Menopauză, anxietate, amețeli, furnicături și amorțeală, zgomote în urechi, dureri și iar dureri.
Esti unul dintre ei? Dacă da, este posibil să trăiți cu o boală tiroidiană.
Boala tiroidiană este în continuare greșit înțeleasă. Chiar dacă ați fost diagnosticat cu tiroidită Hashimoto, hipotiroidism sau o altă problemă tiroidiană, șansele sunt extrem de ridicate să nu primiți cel mai eficient tratament - pentru că, fără o înțelegere reală, a ceea ce cauzează boala tiroidiană, comunitățile medicale nu sunt încă capabile pentru a oferi remedii care vindecă problema de bază. Și dacă ați fost testat pentru probleme tiroidiene și rezultatele s-au întors normale, ați putea suferi în continuare cu o glandă tiroidă subactiva sau hiperactivă și nu o știți - deoarece testarea tiroidiană nu este totuși complet precisă. Peste două sau trei decenii, comunitățile medicale vor avea testele și răspunsurile pentru a vă oferi o adevărată ușurare. Dacă suferiți chiar acum, mă îndoiesc că simțiți că mai aveți douăzeci sau treizeci de ani de așteptare. Ai așteptat deja destul de mult. Te-ai luptat destul de mult. Ai răbdat destul de mult. A venit timpul să vă armonizați cu adevărul, să aflați răspunsurile ce v-au reținut - este prima etapă mare de vindecare.
Confuzie Autoimună
În primul rând, trebuie să fim conștienți de ce boală tiroidiană suferim, înseamnă eliminarea confuziei autoimune. Când vine vorba de înțelegerea medicală a bolilor cronice - în special a bolilor autoimune, cum ar fi Hashimoto - trebuie să ne reamintim că într-o bună zi trebuie să privim înapoi, ca un moment în istorie. Punctul științific este că, studiul se dezvoltă în timp, pentru a permite o înțelegere mai profundă, mai bogată și mai adevărată a lumii noastre. Experimentele noi îmbunătățesc pe cele vechi; obiectivele clare înlocuiesc ipotezele greșite. Deci, ceea ce poate părea a fi în prim planul gândirii raționale astăzi, ar putea fi considerat într-o altă epocă, o descoperire pe măsură ce noile fapte ajung la lumină. Aceasta este perspectiva pe care o avem în analiza teoriilor medicale moderne: unii vor suporta testul timpului; alții NU.
În prezent, teoria autoimună propune că, în anumite condiții, sistemul imunitar al unei persoane devine confuz și începe să atace un țesut. În cazul lui Hashimoto, pacienților li se spune că sistemul imunitar produce în mod misterios Anticorpi care țintesc și dăunează glanda tiroida ca și cum ar fi o prezență străină. Această ipoteză nu va rezista în timp. De ce? Pentru că nu este adevăratul răspuns.
"Odată ce știința medicală, în cele din urmă, apelează la adevărul care stă la baza autoimunității - că nu există atacul organismului în sine - studiul și tratamentul bolilor tiroidiene și a altor boli cronice vor putea să avanseze".
Cercetările medicale încă nu au descoperit faptul că organismul nu se atacă niciodată; se duce numai după agenți patogeni. Anticorpii sunt semne că există un virus (sau, uneori, bacterie) în organism, că sistemul imunitar își pune toată energia în luptă. Acest proces al unui celule patogene care invadează și organismul care lucrează pentru a lupta împotriva acestui patogen creează inflamații. Cu toate acestea, agenții patogeni care provoacă acest răspuns fizic sunt, de obicei, nedetectabili pentru medici - până când un virus începe să provoace boli cronice la un pacient, de obicei crește treptat și profund în organele acelei persoane, încât virusul nu apare la testele de sânge - deci se pare că este o defecțiune corporală și devine etichetat ca autoimun. Veți auzi din anumite surse că răspunsurile autoimune se întâmplă atunci când corpul se apără împotriva unui declanșator (cum ar fi un agent patogen sau gluten) și devine confuz în acest proces, incapabil să facă diferența dintre prezența străină și propriul țesut. Acesta nu este modul în care declanșatorii funcționează. Orice activitate de anticorpi se datorează faptului că acești anticorpi se deplasează după virus, nu după propriul trup.
De asemenea, este important să rețineți că, deși știința a avansat în înțelegerea mai multor aspecte ale funcției fizice, glanda tiroidă rămâne în mare parte un mister. Nu există o viziune medicală mai mare asupra tiroidei astăzi decât a existat acum 100 de ani, ceea ce face mult mai ușor pentru comunitățile medicale să eticheteze condițiile tiroidiene ca fiind autoimune - deoarece este dificil să evaluezi ce este în neregulă cu un organ, dacă organul însuși este un mister și "autoimun" este o etichetă convenabilă pentru ce încă "nu știm ce este în neregulă cu noi". Nu este vina medicilor, dar pur și simplu nu au cele mai bune instrumente de diagnosticare sau cadru pentru a determina ce se întâmplă cu pacienții lor care suferă de Hashimoto, Graves, și alte boli autoimune. Odată ce știința medicală în cele din urmă interceptează adevărul care stă la baza autoimunității - că nu corpul se atacă - studiul și tratamentul bolilor tiroidiene și a altor boli cronice vor putea avansa în salturi și vor exista limite. Pentru profesioniștii din domeniul sănătății și pacienții care doresc să avanseze acum, citiți mai departe.
Ce este boala tiroidiană?
În peste 95% din tulburările tiroidiene de astăzi, inclusiv cancerul tiroidian și chiar Hashimoto, virusul Epstein-Barr (EBV) este cauza. (Celelate 5% din problemele tiroidiene provin din expunerea la radiații datorată radiațiilor toracice, examenelor dentare și/sau ale zborului cu avionul.) Asta înseamnă că nu propriul tău sistem imunitar care cel care provoacă hipotiroidism (tiroidă subactivă), hipertiroidism tiroidian tiroidian), tiroidită (inflamația tiroidei) sau noduli, chisturi, tumori și leziuni tisulare la nivelul glandei tiroide. Este EBV. După cum puteți citi în fragmentul cărții "Virusul Epstein-Barr, Sindromul de oboseală cronică și Fibromialgia", care a fost fost postat anterior pe Blog, virusul trece prin patru etape. În prima etapă, EBV trăiește în cea mai mare parte latent în fluxul sanguin, construindu-și liniștit numărul. În stadiul doi, EBV se trezește la viață și provoacă mononucleoză, între timp căutând și o casă în organele persoanei infectate (de obicei, ficat și/sau splina), moment în care s-ar putea să se întoarcă în latență. Etapele 1 și 2 pot dura fiecare săptămâni, luni sau ani și o persoană poate să nu știe că, chiar are virusul; singurele simptome ar putea fi o scurtă și ușoară jenă gât/gură, cu o oarecare oboseală. Această glandă mică în gât funcționează mult ca un centru de date pentru organism, cu propriul sistem de memorie care deține informații despre cum să mențină corpul în homeostază". Apoi vine etapa a 3 a EBV. În acest moment, virusul devine extrem de activ și distructiv și acum se află în tiroidă. Virusul sortează tiroida deoarece este o stea a sistemului endocrin. Această glandă mică în gât funcționează la fel ca un centru de date pentru organism, cu propriul sistem de memorie care deține informații despre cum să mențină corpul în homeostază. Folosește această amintire a homeostaziei pentru a transmite frecvențe radio (care nu au fost încă detectate sau măsurate de știința medicală sau de cercetare) care deleagă sarcini și responsabilități mai multor sisteme și organe corporale. Atunci când EBV intră în scenă, această funcționare ideală este aruncată, ceea ce la rândul său aruncă întregul sistem endocrin. Pentru a compensa și a alimenta corpul, glandele suprarenale pompează excesul de adrenalină, care este una dintre cele mai preferate alimente ale EBV.
Deci, în esență, boala tiroidiană poate fi un precursor al afecțiunilor neurologice cauzate de EBV, cum ar fi sindromul oboselii cronice, fibromialgia și scleroza multiplă - care este cu atât mai mult, motiv pentru care, dacă vă luptați cu probleme tiroidiene, doriți să opriți EBV înainte de a se putea dezvolta în ceva mai rău.
Simptomele și condițiile tiroidiene - explicate
În timp ce toată această activitate se întâmplă în tiroidă, ați putea fi foarte conștienți de faptul că ceva nu este în regulă - și chiar ați primit un diagnostic cu privire la tiroidă - sau poate că nu știți că problemele tiroidei vă aruncă viața în afara echilibrului. Acest lucru se datorează faptului că, ca și în Etapele 1 și 2, simptomele celei de-a 3 etape EBV (când virusul intră în tiroidă) pot fi, fie subtile, sau fie copleșitoare. O mare parte din acest lucru are legătură cu tulpina Epstein-Barr pe care o întâmpinați; există peste 60 de soiuri, unele dintre ele lente și ușoare, altele accelerate și agresive. În timp ce continuați să citiți, sper că veți găsi o perspectivă asupra luptei dvs. individuale, astfel încât să puteți rezolva misterul și să mergeți mai departe.
Hipotiroidismul, creșterea misterului
Odată ajuns în tiroidă, EBV trage activ și profund în țesutul glandei, eliminând-o și împiedicând funcția. În această stare slăbită, tiroida poate deveni mai puțin eficientă la producerea hormonilor tiroidieni. Numele acestei condiții este hipotiroidismul, cunoscut și ca tiroidă subactivă sau tiroidă scăzută. Este un caz de tiroidită ușoară, în stadiu incipient.
Hipotiroidismul poate provoca fluctuații ale temperaturii corpului, un pic de oboseală și piele uscată. Ce zici de toate celelalte simptome asociate în mod obișnuit cu nivelurile scăzute de hormoni tiroidieni? Sunt simptome ale infecției EBV care infectează tiroida, nu niveluri scăzute ale hormonilor tiroidieni. Dureri, slăbiciune musculară, probleme de memorie, modificări ale dispoziției și multe altele: acestea sunt simptome virale, nu un rezultat al hipotiroidismului. Misteriosul "câștig în greutate" este un simptom comun care lasă mulți oameni plini de frustrare. Veți urmări ceea ce mâncați, veți face exerciții regulate și greutatea va continua să crească. S-ar putea să fi auzit că acesta este rezultatul hipotiroidismului că aveți o tiroidă subactivă care nu reușește să producă suficienți hormoni de stimulare a metabolismului pentru a vă menține greutatea sub control. Nu funcționează așa. Ce se întâmplă cu adevărat este, că atunci când Epstein-Barr se afla în etapa a 2 și s-a ascuns în ficat, a slăbit organul și l-a împovărat până la punctul unde a creat un ficat lent. Apoi, chiar și după ce virusul a trecut la tiroidă, unele celule EBV au rămas în ficat, unde ar putea continua să provoace probleme. În plus, prezența EBV în organism are ca rezultat prezența continuă a produselor secundare virale, a celulelor moarte și a neurotoxinelor în sistem, care dau sistemului limfatic și ficatului o activitate continuă, astfel încât acestea să continue să devină tensionate. Toate acestea și glandele suprarenale care sunt supracompensate pentru tiroida subactivă inundă ficatul cu exces de adrenalină, dându-i și mai mult o sarcină toxică. Este rezultatul supraîncărcat, lent în sistemul limfatic care se află în spatele unei tendințe al unui pacient hipotiroidic de a avea dificultăți în a scădea în greutate sau de a câștiga kilograme fără control. Deci atât hipotiroidul, cât și creșterea în greutate sunt cauzate de virus; nu este chiar hipotiroidismul care provoacă creșterea în greutate. După cum am menționat mai devreme și după cum vom analiza mai detaliat, testarea tiroidiană nu este încă ceea ce ar putea fi, așa că un panel tiroidian nu va arăta neapărat dacă nivelul hormonilor este scăzut. Și dacă ați fost diagnosticat cu o afecțiune tiroidiană, sunteți pe medicamente pentru aceasta și încă vă luptați cu greutatea și vă întrebați de ce, deoarece medicamentul nu vindecă infecția virală care stă la baza, leziunile tiroide sau problema ficatului.
Pierderea părului este, de asemenea, simptom ale prezenței dăunătoare a EBV. Nu este o producție scăzută de hormoni tiroidieni care cauzează căderea părului, excesul de adrenalină și cortizol. Glandele suprarenale sunt cele mai importante glande ale sistemului endocrin, sunt mediatorii corpului. Asa cum ne-am uitat atunci cand tiroida se luptă, suprarenalele sar pentru a produce hormoni suplimentari. Din când în când, ar fi bine.
Hipertiroidismul, tiroida mărită și boala Graves
În unele cazuri, în loc să provoace o subproducție de hormonii tiroidieni, EBV determină Tiroida să supraproducă. Acest lucru se numește Hipertiroidism și diagnosticul pe care mulți oameni cu hipertiroidie îl primesc, boala Graves, o boală marcată ca autoimună care lasă mulți pacienți să simtă că organismul lor se prăbușește. Acest lucru nu poate fi departe de adevăr. Boala Graves nu este un rezultat al confuziei sistemului imunitar și atacul tiroidei. Mai degraba, boala Graves și hipertiroidismul apar deoarece o tulpina speciala a EBV, o tulpină mai puțin agresiva și rapidă decât tulpinile din spatele hipotiroidismului provoaca un atac asupra tiroidei, ceea ce provoacă supraproducția glandei prin crearea rapidă de celule și țesut. Acest țesut tiroidian extra produce hormoni tiroidieni în plus, rezultând simptome ca: ochi bulbucați, tiroidă mărită, umflături la gât, un pic de oboseală și fluctuații de temperatură. Ca și în cazul hipotiroidismului, majoritatea simptomelor asociate cu Graves (cum ar fi transpirația, tensiunea arterială ridicată și nervozitatea) sunt legate de virus și nu sunt rezultatul direct al unei tiroide hiperactive.
Inflamația și tiroidita Hashimoto
Când EBV vizează glanda tiroidă, sistemul imunitar reacționează cu forță maximă, iar rezultatul este inflamația. Inflamația este răspunsul natural al organismului la invazie și/sau rănire. Ați obținut vreodată un splinter și, în curând, pielea din jurul lui a devenit roșie, fierbinte? Acesta este organismul care răspunde cu o inflamație asupra unui obiect străin (invazie) care provoacă distrugerea celulelor (vătămare). Același lucru este valabil și pentru tiroidă. Dacă EBV intră în țesutul tiroidian, sistemul imunitar știe imediat că este prezent (invazie) și provoacă leziuni ale celulelor (leziuni), astfel încât glanda devine inflamată. Acest lucru poate apărea ca o senzație de durere în gât, presiune în gât sau un sentiment ciudat în gât. Dacă ați fost diagnosticat cu tiroidită, înțelegeți că este un semn al sistemului imunitar care lucrează din greu pentru dvs., făcând tot ce se poate pentru a lupta împotriva virusului; nu este o defecțiune a corpului. Inflamația nu apare deoarece "autoanticorpii" sunt produși de sistemul imunitar pentru a merge după propriul țesut celular. Anticorpii care apar la testele tiroidiene sunt prezenți deoarece există o bătălie în tiroidă între celulele EBV și sistemul imunitar. Adică sistemul imunitar produce anticorpi pentru a căuta și a distruge virusul Epstein-Barr care cauzează leziuni tiroidei.
"Anticorpii care apar în testele tiroidiene sunt prezenți deoarece exista o batalie in tiroida dintre celulele EBV si sistemul imunitar".
Să ne gândim la numele "tiroidita Hashimoto" pentru o clipă. În timp ce poate părea înspăimântător și aruncă o umbră peste viața ta, dacă o desființezi, va pierde o parte din puterea sa, asupra ta. Tiroidita, în primul rând, înseamnă inflamație a tiroidei, asta este. Și "Hashimoto" nu este altceva decât numele medicului care a identificat prima dată problema. În timp ce aceasta era o descoperire la acea vreme, o realizare importantă ce le oferea oamenilor, care sufereau, un nume pentru luptele lor, a identificat numai simptomele, nu și cauza și descoperirea a avut loc acum un secol. Acum este momentul să faceți următorul pas. Nu a fost până la publicarea primei mele cărți, "Medical Medium: Secretele din spatele bolii cronice și a misterului și cum să te vindeci în cele din urmă", ce include un capitol despre hipotiroidism și despre Hashimoto, adevărul a ajuns în final la public, EBV ca pe o cauză fundamentală. Este timpul să vă revendicați puterea și să înțelegeți că Hashimoto este o etichetă și nu o hotărâre sau o sentință pe viață. Motivul suferinței tale nu vine din interior. Sistemul tău imunitar nu se va lăsa să te doboare. Este vorba de acest virus, acest invadator care provoacă daune, făcându-te să te simți mizerabil și să te reții în viață. Corpul tău are nevoie doar de suportul corespunzator, pe care îl voi descrie în curand, pentru a triumfa peste virus.
Noduli, chisturi și tumori
Dacă ați fost diagnosticat vreodată cu un nodul tiroidian sau chist, probabil ați găsit diagnosticul un pic tulburător. La urma urmei, niciunul din noi nu vrea să audă că avem o creștere, cu atât mai puțin una care apare în mod misterios, fără să știm cum să o facem să dispară. Iată adevărul despre acestea: sunt încă un semn al corpului care lucrează din greu împotriva virusului Epstein-Barr. Atunci când sistemul imunitar nu este capabil să distrugă complet virusul, acesta merge cu opțiunea sa de rezervă: încercarea de a sparge virusul cu calciu. Acestea sunt nodulii tiroidieni: închisorile de calciu pentru celulele EBV. Din păcate, acest lucru nu te scapă de virus, deoarece (1) majoritatea celulelor EBV se sustrag și se opresc și (2) celulele EBV care se prind, își fac casă în interiorul pereților de calciu, continuând să se hrănească din tiroida și o scurge de energie. În cazul în care celulele virale prosperă prea mult în nodul, ele chiar o pot transforma într-o creștere - un chist - care pune și mai multă tensiune asupra tiroidei. Dacă ați experimentat tumori tiroidiene, mari, canceroase, știți că acestea sunt cauzate de forme rare, agresive de EBV. Formarea lor, de obicei, indică faptul că o persoană are, de asemenea, toxine cum ar fi metale grele și pesticide la un nivel ridicat în organe. Dacă cineva cu nodul sau chist tiroidian nu are suficient calciu în sânge, deoarece el/ea nu mănâncă suficiente alimente bogate în calciu, atunci sistemul imunitar va extrage calciul din oase, ceea ce poate duce la osteopenie și, eventual, osteoporoză.
Simptome, Perimenopauza și Menopauza
În timp ce oricare dintre cele de mai sus se întâmplă în tiroida, este foarte frecvent să experimentezi și alte simptome ale EBV, inclusiv depresie, anxietate, amețeli, unghii fragile, mâini și picioare reci, dureri, picioare neliniștite, insomnie, furnicături și amorțeală. Multe dintre aceste simptome sunt adesea confundate cu probleme separate, care pot lăsa o persoană foarte descurajată, simțindu-se ca ea/el are probleme de sănătate multiple, când, în realitate, totul are de a face cu aceeași cauză virală care stă la baza. În plus, bufeurile, creșterea în greutate, căderea părului, pierderea memoriei, oboseala și ceața creierului care rezultă din infecția EBV sunt confundate cu efectele secundare ale perimenopauzei sau menopauzei. O femeie poate primi diagnosticul de "schimbare a vieții" alături de diagnosticul de tiroidia sau că, corpul se răzvrătește și îmbătrânește rapid. Așa cum am descris în detaliu în capitolul Medical Medium "Sindromul premenstrual și menopauza", totuși, menopauza nu este menită să fie un proces dureros, incomod și, de fapt, marchează începutul îmbătrânirii încetinite. "S-a întâmplat, în perioada de incubație a EBV a fost de așa natură încât a început să infecteze tiroida și să provoace simptome în același timp în care perioadele menstruale ale femeii se opreau și coincidența a fost greșită ca și cauză". Simptomele clasice de "menopauză" pe care le-am enumerat mai sus nu se datorează efectiv menopauzei. Acesta este un semn că altceva este în organism, adesea datorită expunerii la radiații sau a pesticidelor, sau a virusului Epstein-Barr. Tulpinile mai agresive și cu dezvoltare mai rapidă, unde EBV este prezent, femeile fac hipotiroidie mai devreme în viață și nu este neobișnuit ca persoanele de 25 de ani să primească și diagnostice de perimenopauză. Aceasta este o greșeală care lasă atât de multe femei tinere într-o criză a identității, simțindu-se că îmbătrânesc înainte de timp. Aceasta este o informație esențială pentru femei, deoarece explicațiile medicale actuale de dezechilibru hormonal și boală tiroidiană lasă nenumărate paciente să simtă că nu li se cuvine să aibă încredere în corpul lor. Se simt trădate, defecte, slabe - când, de fapt, este exact opusul. Corpul tău luptă pentru tine. Corpul tău este de partea ta. Corpul tău te iubește necondiționat. Se întâmplă doar să fie împotriva unui adversar dăunător, unul care poate fi îmblânzit cu o abordare corectă. Conștientizarea adevărului și toate informațiile de mai sus despre ce boală tiroidiană este într-adevăr vorba și cum funcționează este primul pas în vindecare. Nu ți-ai găsit boala ? Corpul tău nu te lasă. Nu ești tu de vină. Puteți merge mai departe. Poți vindeca. Schimbă totul când știi asta.
Analize de sânge
Pentru a evalua performanțele tiroidei, abordarea cea mai directă sunt testele de sânge ale tiroidei. Precizia acestor teste este, din păcate, incoerentă. Pentru început, citirea hormonului tiroidian poate varia foarte mult în funcție de timpul zilei și nivelul de stres al pacientului. Seamănă foarte mult cu "sindromul de frica" pe care mulți oameni îl întâlnesc atunci când intră în biroul medicului și își ia tensiunea arterială. Doar stând acolo sub observație poate să îți transpire palmele și îți crească tensiunea arteriala peste nivelul normal, iar precizia acestora lasă de dorit.
În același mod, într-un laborator în timp ce ți se ia sânge, poate să-ți streseze suprarenalele, ceea ce schimbă complet chimia sângelui - pentru că brusc, adrenalina (cunoscută și sub numele de epinefrină) și cortizolul (cunoscut și sub numele de hidrocortizon), inunda fluxul sanguin în pregătirea pentru luptă, perturband homeostaza în acest proces. Aceste niveluri ridicate de adrenalină și cortizol pot face să pară un test de sânge, ca și cum ați produce mai mult decât suficient T4, T3 și TSH. Sau adrenalina și cortizolul ar putea să vă dirijeze creierul și să vă pună glanda pituitară la treabă (cea care produce hormonul stimulativ al tiroidei (TSH), modificând rezultatele testelor de sânge din ceea ce ar arăta în mod normal.
"Am văzut că oamenii fac un test de sânge tiroidian într-o săptămână, se întorc pentru a mai testa odată, o săptămână mai târziu pentru un alt scop, au profilele tiroidiene cu valori complet diferite". Chiar dacă vederea unui ac de seringă nu te deranjează deloc, o întrerupere a homeostaziei ar putea să îți afecteze în continuare analiza sângelui. Dacă suferiți de stres cronic, atunci puteți trăi cu adrenalină și cortizol continuu, sau chiar aveți o oboseală suprarenală. Cu oboseala suprarenala, glandele suprarenale pot produce erupții de adrenalină și cortizol, uneori inundând fluxul sanguin. În acest caz, glandele suprarenale pot fi afectate când luați sânge, chiar dacă biroul medicului este locul dvs. preferat din lume și, din nou, rezultatele pot fi inexacte.
Evaluarea rezultatelor unui singur test tiroidian este prea limitat; înseamnă că medicii pot pierde în necunoștință de cauză dacă un pacient are o boală tiroidiană. Cu ajutorul tensiunii arteriale, mulți medici și practicieni din domeniul medical au aflat că cel mai bun mod de a face față măsurătorilor de tensiune arterială inexactă este de a face câteva încercări pe parcursul unei întâlniri și de a le analiza. O abordare similară ar ajuta la testarea precisă a tiroidei - un test tiroidian o dată pe zi timp de 30 de zile și apoi o medie la sfârșitul lunii. Totuși, acest lucru nu ar rezolva totul, deoarece testele în sine sunt vechi. Câteva decenii de acum, vor fi acolo unde trebuie să fie. Până atunci, profesioniștii din domeniul sănătății și pacienții trebuie sa se ocupe de testele tiroidiene care sunt prea largi în gama și nu sunt atinse de schimbările hormonale subtile care pot semnala o afecțiune tiroidiana. Milioane de femei se plimbă în necunoștință de cauză cu hipotiroide care nu apare la testele de azi. Uneori, durează luni sau ani de viață, ca, condiția să progreseze până la punctul pe care un laborator îl poate detecta. Între timp, o persoană trebuie să trăiască cu agravarea sănătății, fără răspunsuri.
Dacă te pregătești de testarea tiroidiană, cere să fii testat pentru TSH, FT4, FT3 și Anticorpii tiroidieni. Reverse T3 este în prezent neînțeles, deși reflectă probleme reale, poate ridica atât de multe întrebări deodată că este greu să știi ce înseamnă orice rezultat. Este bine ca medicul dvs. să comande testul; vă poate ajuta să identificați mai multe. Și când analizați rezultatele testelor cu anticorpi tiroidieni, reamintiți-vă că dacă apar anticorpi, acestea se datorează activității virale în tiroida - nu este un răspuns greșit al corpului dvs - și dacă anticorpii nu apar, nu Nu înseamnă că EBV nu este prezent în tiroidă.
Medicamentele tiroidiene
Unii profesioniști medicali avansați au reușit să depășească limitele testelor tiroidiene. Au observat pacienții care prezintă simptome clasice de hipotiroidism și ale căror panouri tiroidiene revin în limitele normale. Acești medici și-au pus pacienții pe medicamente tiroidiene oricum și, uneori, pacienții vor începe să se simtă mai bine. În cele din urmă, acesta este progresul pentru pacienții cu tiroidă. Medicația furnizeaza uneori o cantitate mai mică de energie, claritate mentală și un somn îmbunătățit la pacienții ale căror analize tiroidiene indică hipotiroidism. Mulți alții nu simt asta de la medicația tiroidiană.
Ceea ce trebuie să ținem cont este faptul că dacă o persoană se simte mai bine, sau mai rău pe aceeași medicație tiroidiană, prescrisă pentru tiroida în sine - nu vindecă tiroida. Mai degrabă, aceste medicamente, obținute din Tiroidă sintetică sau sau deshidratată, sunt oferite pe teoria că ele vor completa hormonii pe care corpul prezintă probleme de producere sau de transformare. Ce se întâmplă cu adevărat este că efectele ușoare ale medicamentelor conferă pacienților o scutire parțială de infecțiile lor virale cu grad scăzut și asta e tot.
Mulți pacienți nu sunt conștienți de acest lucru. Ei cred că, deoarece au mers la medic și au primit o rețetă pentru a trata simptomele lor tiroidiene, prescripția respectivă tratează problema. Între timp, EBV poate continua să deterioreze tiroida (și să cauzeze alte simptome), iar boala tiroidiană poate continua să progreseze. Dacă luați medicamente pentru hipotiroidă, veți avea în continuare hipotiroida și veți avea în continuare EBV, dacă nu luați măsurile exprese pe care le vom analiza mai jos pentru a scăpa de virus și pentru a vă îngriji tiroida. Acest lucru explică de ce câștigați în greutate, vă pierdeți părul, vă simțiți obosiți și, în general, să suferiți chiar și după ce ați luat medicamente pentru problemele tiroidiene. Este o experiență obișnuită pentru milioane de oameni: ei iau cu sârguință medicamentele în fiecare zi.
Tiroidectomia
Dacă ați eliminat tiroida chirurgical total sau parțial sau dacă ați suferit un tratament cu iod radioactiv pentru a distruge glanda, există un detaliu critic pe care trebuie să-l cunoașteți: corpul dvs. încă, crede că aveți întreaga tiroidă. Trebuie să vă conectați conștient la acest adevăr, pentru că este modul în care corpul vostru vă ajută să supraviețuiți, să vă adaptați și să vă vindecați; înseamnă că restul sistemului endocrin funcționează așa cum este destinat, într-o stare de homeostază și continuă să susțină tiroida.
De ce corpul dvs. continuă să susțină glanda tiroidă atunci când nu mai există? Deoarece chiar dacă intervenția chirurgicală a îndepărtat complet glanda sau tratamentul cu iod radioactiv a ucis-o complet, probabilitatea copleșitoare este că mai aveți și stânga funcțională a tiroidei - și chiar dacă aveți doar un procent din țesutul tiroidian, ea poate produce în continuare o cantitate mică de hormoni tiroidieni, care este benefică vindecării dumneavoastră, precum și trimiterea frecvențelor radio asemănătoare celor care promovează homeostazia. Cu grija adecvata, acel țesut se poate regenera suficient, astfel încât funcția tiroidiana se îmbunătățește în timp. Luați aminte faptul că aveți o tiroidă care este acolo și care lucrează din greu pentru dvs., una pe care doriți să o protejați și să o îngrijiți.
Abordarea condițiilor tiroidiene
Dacă tiroida ta are nevoie de ajutor, ai ajuns la locul potrivit. Mai jos sunt alimentele, ierburile și suplimentele care pot ajuta la restabilirea tiroidei deteriorate, la întărirea celorlalte glande ale sistemului endocrin și la scăderea încărcăturii virale în mod specific în tiroidă, precum la cunoașterea Iodului și la un avertisment despre o tendință alimentară care o urmează mulți care suferă de probleme tiroidiene. Având în vedere că testarea tiroidiană nu este definitivă, este posibil să trăiți cu o boală tiroidiană. Vestea bună este că vă puteți ajuta să vă protejați tiroida. Dacă se dovedește că Epstein-Barr vizează glanda dvs. și cauzează simptomele dvs. sau există un alt motiv pentru care suferiți, susținerea tiroidei este nu numai excelentă pentru sistemul dumneavoastră endocrin, ci și pentru sănătatea dumneavoastră generală.
În orice caz, vă recomand să consultați medicul cu privire la aceste informații pentru a veni cu cel mai bun plan individual pentru sănătatea dvs. De asemenea, este util să citiți medicația, mai multe informații despre vindecarea de EBV, chestiuni legate de tiroidă și zeci de boli cronice.
Produsele "Goitrogenice"
Legumele crucifere, cum ar fi: kale, conopidă, broccoli, varză, verdeață și multe altele au dobândit un nume rău în ultima vreme. În primul rând, niciunul dintre aceste alimente nu conțin destule goitrogene pentru a reprezenta o preocupare. În al doilea rând, goitrogenii prezenți în aceste alimente sunt legate fitochimice și aminoacizi care opresc goitrogenii de a face rău. Chiar dacă ați mâncat 100 de kilograme de broccoli într-o zi (ceea ce este imposibil), goitrogenii încă nu ar fi o preocupare.Tiroida se bazează de fapt pe aceste alimente; ele conțin unele dintre substanțele nutritive pe care glanda are nevoie cel mai mult. Deci, consumarea lor gătite sau limitat este cel mai indicat.
Preocupări legate de Iod
Mulți oameni sunt preocupați de iod în ceea ce privește hipotiroidismul și tiroidita Hashimoto. Pentru a înțelege dacă iodul este benefic sau dăunător pentru cineva cu tiroidă subactivă și /sau inflamată, trebuie să ne gândim la el în contextul a ceea ce cauzează problema tiroidiană în primul rând: virusul Epstein-Barr.
Iodul este un dezinfectant, eficient la uciderea atât a virusilor cât și a bacteriilor. Probabil că ați folosit sau ați auzit că este folosit ca antiseptic pentru curățarea rănilor și prevenirea infecțiilor. Când este în sistemul cuiva, fie prin dietă, fie prin suplimente, iodul aplică aceeași capacitate de combatere a germenilor. Acest lucru înseamnă, de asemenea, că cineva cu deficit de iod este mai vulnerabil la infecțiile bacteriene și virale. Deci, dacă aveți o infecție tiroidiană a EBV care provoacă hipotiroidism și /sau Hashimoto, nu doriți să fiți pe deficit de iod, deoarece se poate traduce într-o mai mare susceptibilitate EBV.
"Preocuparea populară este că iodul provoacă o supraproducție a hormonilor tiroidieni pe care corpul o vede ca invadatori străini, ceea ce determină sistemul imunitar să atace tiroida. Această teorie este incorectă. Motivul pentru care există confuzie în acest domeniu este că atunci când iodul ajunge la tiroidă, acesta ucide celulele virale la o rată accelerată, care la rândul ei poate ridica temporar inflamația. Acelor pacienți unde EBV le cauzează doar un hipotiroidism ușor se pot face bine pe iod, ceea ce este benefic, deoarece poate ajuta la îmbolnăvirea virusului înainte de a avansa până la punctul de a provoca reacția Hashimoto. Pe de altă parte, prea mult iod pentru o persoană cu un nivel ridicat de tiroidită (infecția EBV a tiroidei) poate fi copleșitoare, deoarece începe să ucidă atât de multe celule virale atât de repede încât răspunsul inflamator poate fi destul de ridicat și inconfortabil. Această inflamație este adesea confundată cu un răspuns autoimun. Preocuparea populară este că iodul provoacă o supraproducție a hormonilor tiroidieni pe care corpul o vede ca invadatori străini, ceea ce determină sistemul imunitar să atace tiroida. Această teorie este incorectă; cel mai important factor al tuturor - că Hashimoto este rezultatul unei infecții virale. Una dintre cheile pentru persoanele cu hipotiroidism este de a evita deficiențele de iod. (Evitarea deficienței de iod poate, de asemenea, ajuta la prevenirea cancerului de sân.) Aceasta nu trebuie să însemne suplimentarea cu iod; puteți să luați iodul din legume marine, cum ar fi dulse, kelp și bladderwrack poate fi foarte util pentru combaterea unei infecții tiroidiene. Dacă vă întrebați dacă suplimentele de iod sunt potrivite pentru dumneavoastră, discutați cu conform deficiențelor.
Vindecarea prin alimente
Printre cele mai vindecătoare alimente pentru afecțiunile tiroidiene se numără Dulse din Atlantic, afinele sălbatice, țelina, germenii, cilantro, usturoiul, sparanghelul, ridichii, varza, patrunjelul, salata de frunze de spanac, semințe de cânepă, ulei de nucă de cocos, nuci de Brazilia. În mod diferit, ele pot ucide EBV, pot furniza micronutrienți, pot repara țesutul tiroidian, pot reduce creșterea nodulilor, pot elimina metalele grele toxice (care alimentează EBV) și deșeurile virale și pot stimula producția de hormoni tiroidieni. Pentru beneficii maxime, consumați zilnic cel puțin o ceașcă de afine, țelină, cilantru și sparanghel. Indiferent de sistemul de alimentație pe care îl subscrieți, fie că este Paleo, Vegan sau similar, este o idee bună să scoateți din dietă ouăle, produsele lactate, carnea de porc, uleiul de canola, soia, porumbul și glutenul în timp ce aveți de-a face cu o problemă tiroidiană. Nu este faptul că aceste alimente provoacă inflamație, mai degrabă, aceste alimente se hrănesc cu EBV, iar apoi EBV creează inflamație. Cu aceste alimente în dieta dvs., virusul poate continua să crească și să prospere, ceea ce înseamnă că simptomele tiroidiene și virale pot continua să rămână .
Vindecarea prin ierburi și suplimente
• Zincul: ucide celulele EBV, întărește tiroida și ajută la protejarea sistemului endocrin.
• Vitamina B12 (ca adenozilcobalamina cu metilcobalamina): repară și întărește zonele sistemului nervos si endocrin care au fost afectate de EBV.
• Ester-C: Întărește sistemul imunitar și elimină toxinele EBV din ficat.
• Spirulina (de preferință din Hawaii): Oferă micronutrienți critici pentru tiroidă.
• Gheara de pisică: Ajută la reducerea celulelor EBV.
• Bladderwrack: Oferă iod și minerale ușor asimilate pentru tiroidă.
• L-tirozină: Ajută la creșterea producției de hormoni tiroidieni.
• Ashwagandha: susține glandele tiroidiene și suprarenale și ajută la stabilizarea sistemului endocrin.
• Rădăcina de lemn dulce: ucide celulele EBV în tiroidă și ajută glandele suprarenale.
• Balsam de lămâie: ucide celulele EBV în tiroidă și atenuează creșterea nodulului.
• Mangan: Critic pentru producerea hormonului tiroidian T3.
• Seleniu: Stimulează producerea hormonului tiroidian T4.
• EPA și DHA (acid eicosapentaenoic și acid docosahexaenoic): fortifică sistemul endocrin și sistemul nervos. Asigurați-vă că ați cumpărat o versiune bazată pe plante (nu pe bază de pește).
Studiu de caz
Prietenii lui Sarah trăiau cu uimire (și puțină gelozie) de capacitatea ei de a aborda lumea cu o energie pozitivă. La sfârșit de săptămână, ea și prietenul ei, Rob, au plecat spre munți pentru a face drumeții, iar apoi au ieșit împreună cu prietenii când a ajuns acasă. Putea să mănânce orice dorea și să nu câștige niciodată în greutate. Rob, care lucra ca antrenor de fitness îi plăcea la sala de sport unde lucra zilnic. Când Sarah a împlinit 36 de ani, a observat că ar fi pus 7 kg între Ziua Recunoștinței și Anul Nou. Ea nu se mai putea încadra în bluzele ei. La început, părea că s-ar fi putut balona de la ciclul menstrual. Dar, odată cu trecerea ciclului, încă se lupta cu greutatea. A decis că va merge la sala de sport și va arde accelerat greutatea în plus. De asemenea, taie toți carbohidratii din dieta. Prietena lui Sarah, Jessica, ia spus că e fericită să-i vadă greutatea ridicându-se puțin. "Arăți mult mai sănătos", spuse ea. Totuși, Sarah se simțea confortabil la o greutate mai mică și știa că nu este normal să devină mai grasă din senin. Știa, de asemenea, că Jessica avea alte motive pentru a fi fericită să o vadă pe Sarah mai plinuță - și anume, din invidie. În cea de-a doua săptămână din programul de antrenament suplimentar al lui Sarah și de absență a carbohidraților, ea a observat că numărul de pe cântar nu a scăzut, dar energia ei a scăzut. Rob, care nu avusese niciodată o problemă de a-și menține greutatea, ia spus lui Sarah că nu se implică suficient la sala de gimnastică. De asemenea, a pus-o pe shake-uri de proteine pentru a încerca să-și construiască masa musculară.
Cu toate acestea, greutatea lui Sarah creștea la o rată de 3kg la fiecare două săptămâni, iar energia ei continua să scadă. Era cândva de 55kg. În ziua în care cântarul a ajuns la 70kg, și-a sunat doctorul. După o analiză completă, dr. Kiernan a explicat că testele la nivelul hormonului tiroidian ale Sarah au arătat că nivelul tiroidei a crescut, indicând hipotiroidism. Sarah a întrebat ce se întâmplă. Întotdeauna a fost sănătoasă, a spus ea, a mâncat o dietă sănătoasă și a făcut exerciții tot timpul. Dr. Kiernan a răspuns că este doar ceva ce s-ar putea întâmpla cu oamenii în vârstă. Acest lucru nu a calculat Sarah. "Îmbătrânirea" nu face parte din vocabularul ei. Era încă în vîrsta de 30 de ani, nu era încă căsătorită, nu avea copii, și deja primea bolile unei persoane mai în vârstă? Totuși, a luat medicamentul tiroidian pe care i l-a prescris dr. Kiernan, și-a continuat antrenamentele frecvente și a evitat să evite carbohidrații. Cu toate acestea, greutatea ei a continuat să crească cu două kilograme în fiecare lună. Când a ajuns la 80kg, a sunat-o pe mama ei pentru a povesti cât de dezamăgit a fost Rob de creșterea ei în greutate. Nu îi mai plăcea să fie văzut la sală de gimnastică cu ea, pentru că a spus că trupul ei reflectă slab asupra abilităților sale. Rob încetase să o mai invite împreună cu prietenii și colegii săi. Când a ieșit cu ei în ultimele săptămâni, a spus : "Nu vă faceți griji pentru Sarah. Tocmai a mâncat prea mulți carbohidrați". Mama ei a judecat comportamentului lui Rob și ia spus lui Sarah: "Știu că ți-am mai spus de Anthony și nu l-ai sunat. Chiar cred că acum e timpul."
În scanarea inițială, Sarah avea o problemă tiroidiană - era doar la începutul hipotiroidismului. Nu era încă la punctul de inflamare a tiroidei, dar se îndrepta spre ea. Un virus, în special Epstein-Barr, provoca problema lui Sarah. Imediat am modificat dieta lui Sarah. Am scos alimentele care afectează hormonul, cum ar fi ouăle, glutenul și laptele, și i-am redus proteina animală o dată pe zi. De asemenea, am crescut consumul de fructe și legume antivirale, inclusiv papaya, fructe de padure, mere, manche, mango, spanac, varza, Atlantic dulse, cilantro si usturoi. Pentru suplimente, ne-am concentrat pe balsamul de lămâie, crom, zinc și bladderwrack. Cu acest protocol, am reușit să reducem încărcătura virală la nivelul tiroidei a lui Sarah și s-a întors la producerea normală a hormonilor. La inceput, Rob era suspicios față de această noua dietă. El a crezut ca fructele, pulberea de spirulina pulberea pentru micul dejun, o salată de spanac cu portocale si avocado pentru masa de prânz, somon cu legume pentru cina si fructe pentru gustari între, era prea mult zahar și proteine suficiente.
În primele două săptămâni, Sarah a pierdut patru kilograme. Și în prima lună, un total de opt kilograme. În a doua lună, pierderea în greutate a fost mai graduală, dar energia ei creștea. Ca un beneficiu suplimentar, ea simțea că își construiește mușchii pe care niciodată nu i-a simțit niciodată. După trei luni și jumătate, s-a întors la 55kg - cu mai mulți mușchi decât ultima dată. Între timp, Sarah i-a spus dr Kiernan că dorea să scoată medicamentul tiroidian. Deși a fost împotriva a ceea ce fusese învățat, dr. Kiernan nu a putut nega faptul că tiroida lui Sarah și-a restabilit funcția normală, iar Sarah se întorcea la viață de înainte. Acum, când Rob avea clienți la sală care aveau probleme să piardă în greutate, le-a spus totul despre povestea pierderii în greutate a prietenei sale (presupunând că a fost el cel care o ajuta) și i-a pus pe acei clienți pe diete curate ca Sarah. Rob i-a cerut scuze lui Sarah pentru comportamentul său din trecut. Sarah a decis că, nu trebuie să se angajeze într-o căsătorie cu el, după ce a văzut cum a tratat-o când vremurile s-au înrăutățit. Au rămas necăsătoriți.
Mergi înainte
Dacă te-ai luptat cu boala, înțeleg de ce ai suferit. Nu-mi pot imagina decât prin ce ai trecut. Nu e vina ta; nu ai meritat asta. Nu ți-ai creat boala sau nu ți-ai imaginat-o. Nu ești o persoană rea. Puteți să vă vindecați și să mergeți mai departe. Dacă ați citit atât de departe, ați pornit pe calea vindecării. Puterea pe care ai pierdut-o când ai crezut că trupul tău te-a lăsat este acum în mâinile tale. Încrederea în capacitatea corpului tău de a te sprijini a început deja să revină la tine.
Să știți că stau în spatele vostru, că eu cred în voi că, pe măsură ce vă îngrijiți de sănătatea voastră, veți fi un far de lumină pentru alții pe calea vindecării. Nu pot decât să aștept să experimentați ce urmează. Vă doresc binecuvântare.
Timp de mai bine de 25 de ani, Anthony William și- a dedicat viața pentru a ajuta oamenii să depășească și să prevină boala și să descopere viețile pe care trebuiau să le trăiască. Ceea ce face este de câteva decenii înaintea descoperirii științifice. Abordarea lui plină de compasiune a dat timp, ajutor și rezultate celor care îl caută. El este gazda emisiunii săptămânale de radio " Medical Medium " și cel mai bun autor al celei mai bine vândute cărți "Medical Medical Thyroid Vindecare: Adevărul din spatele lui Hashimoto, Graves, insomnie, hipotiroidism, noduli tiroidieni și Epstein Barr;
Secretele din spatele bolii cronice și a misterului și cum se vindecă în cele din urmă.
Opiniile exprimate în acest articol intenționează să evidențieze studii alternative și să inducă conversații. Acestea sunt punctele de vedere ale autorului și nu reprezintă neapărat punctele de vedere ale noastre și sunt doar pentru scopuri informaționale, chiar dacă acest articol conține recomandările medicilor. Acest articol nu este destinat să fie, un înlocuitor pentru sfatul medicului, diagnosticul sau tratamentul medical și nu ar trebui să se bazeze niciodată pe acesta pentru sfaturi medicale.
Sursa: https://goop.com/wellness/health/the-mysteries-of-the-thyroid/
Traducerea: Echipa Tiroida România 🇷🇴
