Pentru cineva care are probleme de furie și pierderea controlului care se transformă în reactii violente, ce ajuta? Răspunsul lui Ray Peat:
"Știam pe cineva al cărui băiat de 4 ani avea o furie periculoasă, în fiecare seară trebuia să se trezească cu un coșmar și sângerare nazala și asta mi-a dat ideea că ar fi lipsit de vitamina B2. Când este deficitară, folosirea oxigenului este ineficientă, iar funcția creierului este afectată, iar vasele de sânge tind să se extindă mai mult decât normal cu hipoglicemia. I-a făcut prajituri cu ouă, zahăr, lapte praf și zece mg de vitamina B2 si a mâncat în după-amiaza respectiva. In noaptea aceea nu a mai avut coșmar/sângerare iar coșmarurile nu au mai avut loc. Ar fi bine să verifice deficiențele de vitamina D și hormonul tiroidian și să se asigure că are suficient calciu în raport cu fosfatul.“
